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Habilidades sociales

El ser humano es un ser social por naturaleza, un déficit en habilidades sociales suele convertirse en algo doloroso para niños y adolescentes, que ven como sus relaciones con los otros se vuelven algo muy complicado y en ocasiones provocando un rechazo hacia las mismas o conductas agresivas e inadecuadas.

 

Algunas características son:

  • Molesta frecuentemente a otros niños.

  • Discute y pelea por cualquier cosa.

  • Es mal aceptado en el grupo.

  • Carece del sentido de las reglas de los juegos.

  • Niega sus errores o culpa a los demás.

  • Se le dificultan las actividades cooperativas.

Dentro de las habilidades sociales más importantes a desarrollar en los niños y adolescentes en Psicoterapia son:

  • Saber escuchar.

  • Iniciar una conversación.

  • Asertividad.

  • Mantener una conversación.

  • Formular una pregunta.

  • Dar las gracias.

  • Presentarse.

  • Presentar a otras personas.

  • Empatía.

 

Todas estas capacidades son importantes a lo largo de nuestra vida, sin embargo, dos de ellas adquieren matices especialmente importantes a medida que el niño crece y atraviesa la pubertad y adolescencia: empatía y asertividad.

La empatía puede ser entendida como la capacidad para situarse en el punto de vista de otra persona y actuar según los sentimientos del otro. Requiere una adecuada comprensión emocional desde la infancia, y es la clave del éxito en el desempeño social.

Asertividad, es la capacidad para defender los propios derechos e intereses sin dañar a los demás.

Empatía y asertividad van unidas y encontrar el equilibrio entre ambas habilidades es fundamental para resolver con éxito los conflictos sociales que a lo largo de la vida se nos plantearán.

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